Les techniques défensives individuelles

vendredi 13 mars 2009 - 12:00 -  

Les exercices d’initiation et de perfectionnement aux techniques défensives, avec les conseils de Jean-François JODAR, ex-entraîneur national, Champion du Monde avec les moins de 17 ans. Ce document traite de l’acte défensif au sol en situation de un contre un.

Le premier chapitre présente une initiation au tacle (tacle de face, tacle latéral sous 2 formes, tacle de récupération). Le deuxième chapitre aborde les différentes situations de duel, enfin le troisième chapitre détaille une forme jouée favorisant un travail d’interception et de duel devant le but.

Un extrait de ce DVD

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Référence : DVD-003

Durée : 50 minutes

Prix : 21 €

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